В последнее время на бранч полюбила всякие смузи-шмузи ? Один из любимейших:
• горсть клубники
• 1шт маракуйя
• ½ шт аннона (сахарное яблоко)
• ½ шт гуава
• 3 шт мини-банана
• 100 мл миндального молока
В блендер на 1 минуту – и вуаля, два больших стакана офигительного витаминного напитка готовы! ?
Сплошные полезности и два часа есть не хочется от слова «совсем».
Вообще на фудкортах смузи со льдом и сладкими сиропами, но мы отказались от льда и ледяных напитков, фрукты и молоко из холодильника – уже супер.
Миндальное молоко мне нравится больше всяких непонятных сиропов, а сладости хватает от бананов и сахарного яблока…. даже так: без клубники и маракуйя было бы приторно.
А у вас какой перекус между завтраком и обедом???
